14−15 марта 2024 г.

Продуктивность без стресса

Авторский тренинг Лизы Головиной (г. Москва)


Бывает: проснешься, как птица,

Крылатой пружиной на взводе.

И хочется жить и трудиться,

Но к завтраку это проходит …

Результаты  тренинга:

  • Участники знают основы продуктивности, умеют пользоваться своими источниками энергии, имеют свой список способов преодоления стресса и «подзарядки».

  • Понимают свои сильные стороны, знают свои ценности , роли и цели

  • Новые позитивные энергетические «ритуалы», основанные на ценностях участника, способствующие постоянному повышению продуктивности

  • Заряд энергии на понятные цели и  дальнейший рост

  • Высвобождение энергии для жизни и действия.
Программа

Блок 1: основы

✔     Конфликт между растущими желаниями и падающими способностями
✔     Отличия тайм менеджмента от управления энергией
✔     Отличия хронологического возраста от биологического
✔     Блиц-опрос по собственной продуктивности.
✔     Энергетические состояния человека.
✔     Как превратить стресс в помощника.
✔     Стимул – реакция и наша биология.
✔     Первая помощь по купированию стрессовой ситуации.
✔     Парадигма продуктивности без стресса и уровень сознания.
✔     Источники энергии человека и их чередование.
✔     Отдых vs псевдо-отдых.

Блок 2: предназначение

✔     Психологический портрет. Три основных сильных стороны каждого участника.
✔     Путешествие в последний день жизни.
✔     Древо вашей жизни: ценности, видение, роли (колесо баланса).
✔     План на год: интеллект-карта, ключевое слово, SMART и LEAF + маленькие секреты постановки целей: что, зачем, как.

Блок 3: что не работает

✔     Магнетизм привычки.
✔     Тест на тяжесть характера.
✔     Что тебя бесит?
✔     Ограничивающие установки.
✔     Барьеры к раскрытию потенциала.
✔     Признание правды: разоблачение барьеров.


Блок 4: распределение появившихся сил и получение новых

✔     Выработка персональных позитивных энергетических ритуалов на месте старых «вредных» привычек, отнимающих энергию:

  • 4 заповеди толтеков.
  • Основы ЗОЖ: максимальные бодрость и здоровье.
  • Эмоциональная батарейка: эмоциональный интеллект – ненасильственное общение, сообщества.
  • Планирование и организация: визуализация, движение к целям, медитация.
Автор и ведущая тренинга

Головина Лиза

г. Москва

- тренер-консультант, фасилитатор международного уровня, консультант по персоналу, опыт работы с группами — 22 года.
«Пионер» кадровых изменений Рольфа, директор по персоналу «Аэросоюз», рекрутер с 1995 года, Тренер-консультант международных компаний с 2000 года.
Проводила тренинги в компаниях:

Mercedez-Benz, BMW, УАЗ, Caterpillar, Teva, компания Альянс, Банк Ренессанс Кредит,, Рольф, LUCENT TECHNOLOGIES, PriceWaterhouseCoopers, Zeppelin International, НБ Траст, Виннер, Доллар Трифти, СИНТА-Гамма, Анкор, PWC, Ernst&Young, Zeppelin International, Adventum, Эконика, Canon, Marksman.

Где и когда
14−15 марта 2024 г. с 9.00 до 17.00

Адрес: г. Киров, ул. Профсоюзная, 4/9 (угол улиц Профсоюзной и Казанской), 1 этаж. конференц-зал.
ОТЗЫВЫ
специалист по персоналу, АО «АВВА РУС»
«Доступная подача информации, вовлеченность в процесс тренинга, много практических заданий»
Руководитель отдела продаж ООО «Домашний стандарт»
«В ходе тренинга обнаружила несколько своих ограничений, шаблонов и привычек, которые являются непродуктивными для интервью. Наметила ряд шагов, действий, которые хотела бы реализовать. Буду работать над этим»
Начальник отдела по развитию персонала, компания «Два Андрея»
«Очень продуктивно и полезно. Нестандартный взгляд на подбор персонала»
Советник генерального директора, ООО «Вахруши-Литобувь»
«Елизавета Головина очень „заряженный тренер“…Понравился высокий темп работы, открытость для группы, экспертность в вопросах рекрутинга»
Специалист по персоналу, компания «Два Андрея»
"SUPER! Буду применять на практике"
руководитель сети FRIMIS
«Интересная, понятная. Очень приятная в общении. Все было не просто информативно, а еще и практично»
Менеджер по персоналу ООО «АПХ» Дороничи"
«Замечательная ведущая и замечательная программа! Много инсайтов и новых знаний, жду, когда поскорее начну их практиковать»
Менеджер по персоналу, компания «КРАФТ»
ОТЗЫВЫ
Специалист по персоналу, АО «АВВА РУС»
«Доступная подача информации, вовлеченность в процесс тренинга, много практических заданий»
Руководитель отдела продаж ООО «Домашний стандарт»
«В ходе тренинга обнаружила несколько своих ограничений, шаблонов и привычек, которые являются непродуктивными для интервью. Наметила ряд шагов, действий, которые хотела бы реализовать. Буду работать над этим»
Начальник отдела по развитию персонала, компания «Два Андрея»
«Очень продуктивно и полезно. Нестандартный взгляд на подбор персонала»
Советник генерального директора, ООО «Вахруши-Литобувь»
«Елизавета Головина очень „заряженный тренер“…Понравился высокий темп работы, открытость для группы, экспертность в вопросах рекрутинга»
Специалист по персоналу, компания «Два Андрея»
"Замечательная ведущая и замечательная программа! Много инсайтов и новых знаний, жду, когда поскорее начну их практиковать"
Менеджер по персоналу, компания «КРАФТ»
«SUPER! Буду применять на практике»
руководитель сети FRIMIS
«Интересная, понятная. Очень приятная в общении. Все было не просто информативно, а еще и практично»
Менеджер по персоналу ООО «АПХ» Дороничи"
Галерея
Стоимость и регистрация
17 500 руб.


При регистрации и оплате до 22 февраля 2024 г. стоимость участия – 14 500 руб.

При участии двух и более специалистов организации – скидка 5%.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь
с Политикой обработки персональных данных
Другие мероприятия
Программа повышения квалификации с 29 февраля по 29 марта 2024 г.
Программа повышения квалификации с 16 марта по 27 апреля 2024г.
Автор и ведущий Вячеслав Коротких
Остались вопросы?
8 (8332) 32-60-20
8 (912) 333-33-76

udc@vcci.ru
610004, г. Киров, ул. Профсоюзная, 4/9, Вятская ТПП, 1 этаж

Смотреть схему проезда →
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь
с Политикой обработки персональных данных